Kwas alfa-liponowy bierze udział w metabolizmie glukozy i lipidów oraz zarządza transkrypcją genów. ALA wykazuje działanie również jako przeciwutleniacz, ponieważ wpływa na odbudowanie wewnętrznych systemów antyoksydacyjnych oraz wspomaga ich produkcję lub dostępność komórek
Essence ALA to suplement diety w postaci kapsułek zawierający kwas alfa-liponowy (ALA) w ilości 500 mg w porcji produktu zalecanej do spożycia w ciągu dnia.
Poznaj nasz kolejny produkt – ALA, czyli kwas alfa-liponowy (lub też inaczej α-liponowy). Czy wiesz już co to za związek i jakie zadania pełni w naszym organizmie?
Kwas alfa-liponowy (ALA) jest związkiem siarkoorganicznym (zawiera siarkę) powszechnie występującym w mitochondriach komórkowych. Jest niezbędny do różnych funkcji enzymatycznych. Występuje w naturze – można znaleźć go w organizmach roślin, zwierząt i ludzi. Chociaż ALA jest syntetyzowany (z cysteiny i kwasów tłuszczowych) przez organizm ludzki w niewielkich ilościach, wytworzone ilości nie są wystarczające do zaspokojenia zapotrzebowania energetycznego komórki. Przez to istnieje potrzeba jego uzupełniania ze źródeł egzogennych. Jest więc w większości pozyskiwany z diety, zwłaszcza z mięsa i warzyw. Źródłem tego kwasu są również owoce. Kwas alfa-liponowy występuje w wielu warzywach (szpinaku, brokułach, pomidorach, brukselce i otrębach ryżowych), mięsie i podrobach (np. wątrobie i nerkach) w postaci lipolilizyny (ALA z wiążącymi pozostałościami lizyny) (1).
Chociaż kwas alfa-liponowy jest dostępny z powszechnych źródeł żywieniowych, jest mało prawdopodobne, aby w typowej zachodniej diecie spożywane były znaczne ilości ALA. To właśnie suplementy diety, w których porcja zwykle waha się od 50 do 600 mg, są głównym źródłem ALA, a większość informacji na temat jego biodostępności pochodzi z badań naukowych, w których stosowano właśnie suplementy (2). Dzienna porcja Essence ALA, który Ci proponujemy, zawiera 500 mg kwasu alfa-liponowego w porcji zalecanej do spożycia w ciągu dnia.
Nie jest to łatwe do wyjaśnienia, chodzi tutaj o działanie na poziomie komórkowym. W cyklu Krebsa ALA odgrywa ważną rolę w różnych reakcjach chemicznych, działając jako kofaktor dla niektórych kompleksów enzymatycznych zaangażowanych w wytwarzanie energii dla komórki. Tworzy również wiązania kowalencyjne z białkami. Kwas alfa-liponowy bierze również udział w metabolizmie glukozy i lipidów oraz zarządza transkrypcją genów. ALA wykazuje działanie również jako przeciwutleniacz, ponieważ wpływa na odbudowanie wewnętrznych systemów antyoksydacyjnych oraz wspomaga ich produkcję lub dostępność komórek. Najbardziej unikalną cechą ALA w porównaniu z innymi substancjami antyoksydacyjnymi jest to, że reaguje zarówno jako związek rozpuszczalny w lipidach, jak i wodzie (1).
Kwas alfa-liponowy jest rozpuszczalny zarówno w środowisku wodnym jak i tłuszczowym. Dzięki temu może jednocześnie chronić błony lipidowe komórek, a także przestrzenie międzykomórkowe, do których wnikają składniki rozpuszczalne w wodzie. Zarówno ALA, jak i jego zredukowana forma zwana kwasem dihydroliponowym (DHLA) mają właściwości przeciwutleniające. ALA i DHLA wykazują cechy, które obejmują zdolność do reagowania z wolnymi rodnikami i chelatowania jonów metali przejściowych, możliwość interakcji z innymi antyoksydantami, udział w ekspresji genów, a także m. in. łatwe wchłanianie z diety (3).
Essence ALA – idealnie sprawdzi się, jeśli chcesz uzupełnić swoją dietę o kwas alfa-liponowy.
Literatura:
Salehi B., Berkay Yılmaz Y., Antika G., Boyunegmez Tumer T., Fawzi Mahomoodally M., Lobine D., Akram M., Riaz M., Capanoglu E., Sharopov F., Martins N., Cho W. C., Sharifi-Rad, J., Insights on the Use of α-Lipoic Acid for Therapeutic Purposes. Biomolecules, 2019, 9(8), 356.
Shay K. P., Moreau R. F., Smith E. J., Smith A. R., Hagen T. M., Alpha-lipoic acid as a dietary supplement: molecular mechanisms and therapeutic potential. Biochimica et Biophysica Acta, 2009, 1790(10), 1149-1160.
Skorupa A., Michalkiewicz S., Jakubczyk M., Highly sensitive determination of α-lipoic acid in pharmaceuticals on a boron-doped diamond electrode. Open Chemistry, vol. 19, no. 1, 2021, pp. 843-854.
| Porcja: | 2 kaps. |
| Ilość porcji w opakowaniu: | 45 |
| Opakowanie: | 90 kaps. |
| Masa netto: | 78.30 g |
| Wartość odżywcza / Informacja żywieniowa | ||
| na 2 kaps. | % RWS* | |
| Kwas alfa-liponowy | 500 mg | - |
Kwas alfa-liponowy bierze udział w metabolizmie glukozy i lipidów oraz zarządza transkrypcją genów. ALA wykazuje działanie również jako przeciwutleniacz, ponieważ wpływa na odbudowanie wewnętrznych systemów antyoksydacyjnych oraz wspomaga ich produkcję lub dostępność komórek