Terminu „adaptogen” używa się do opisania roślin, które mają zdolność normalizacji funkcji organizmu i wzmacniania systemów obciążonych stresem oraz są w stanie wzmocnić „stan niespecyficznej odporności” organizmu na stres. Adaptogeny są niespecyficzne pod względem swoich właściwości i działają poprzez zwiększenie odporności organizmu na szerokie spektrum niekorzystnych czynników biologicznych, chemicznych i fizycznych. Adaptogeny są jak regulatory, które działają normalizująco na różne układy narządów naszego ciała
